تبلیغات
مجله اینترنتی جوان آنلاین - چگونه ارضا شویم؟ چگونه دیر ارضا جنسی شویم؟

آموزش ارضا شدن/چگونه دیر ارضا شویم؟

هر مردی می تواند در رابطه جنسی خود چندین بار ارگاسم شود. برای اینکار فقط کافی است اطلاعات کافی درمورد تمایلات جنسی مردانه، روابط زناشویی و تکنیک های خاص آن داشته باشید. هدف اکثر مردان در روابط زناشویی، انزال است نه عشق بازی. وقتی یک مرد چند بار ارگاسم را تجربه می کند، نه تنها خودش بهتر ارضا می شود، بلکه طرف مقابلش را هم بسیار بهتر ارضا خواهد کرد.

ارگاسم های چندگانه به دنبال هم اتفاق می افتند، بدون اینکه فرد در خلال آنها تحریک جنسی خود را از دست بدهد. خانم ها به راحتی می توانند ارگاسم چندگانه داشته باشند اما تعداد کمی از مردان می دانند که با آموزش صحیح آنها هم می توانند دقیقاً مثل خانم ها چندین بار در روابط زناشویی به ارگاسم برسند.درمورد خانم ها،ارگاسم چندگانه به این معناست که مدت زمان کمی بعد از اولین ارگاسم، تحریک جنسی خود را بازمی یابند، که معمولاً بلافاصله یا بعد از چند دقیقه اتفاق می افتد. وقتی زنی در یک رابطه جنسی چندین بار به ارگاسم می رسد ارگاسم او چندگانه خواهد بود.

خیلی از مردان اشتباهاً تصور می کنند که وقتی بتوانند بعد از انزال دوباره تحریک شوند و به یک انزال دیگر دست پیدا کنند، یعنی ارگاسم چندگانه داشته اند. این اشتباه است. س ک س چند ارگاسمه مردانه به س ک سی گفته می شود که در خلال ارگاسم ها، نعوظ یا تحریک جنسی از بین نرود. ارگاسم چندگانه فقط شامل ارگاسم است نه انزال. تنها استثناء آن زمانی است که انزال با آخرین ارگاسم همراه می شود.قبل از توضیح بیشتر بد نیست که با فرایند تکنیکی “چرخه تحریک جنسی” آشنا شوید.

۱- مرحله تحریک

· گرفتگی عروق

· نعوظ

· بالا رفتن ضربان قلب

· بلند شدن نسبی بیضه و افزایش سایز

· سفت شدن نوک سینه ها

 

۲- مرحله پایا

· بزرگ شدن بیشتر سر آلت تناسلی و بیضه ها

· بلند شدن کامل بیضه

· بنفش شدن سر آلت تناسلی

· ترشح غدد کوپر

· نفس نفس زدن

 

۳- مرحله ارگاسم (از دفع مایع و انزال تشکیل شده است)

دفع مایع

· اسپرم و مایعات از رگ وابران، کیسه های مایع منی و غده پروستات خارج شده و در ته مجرای پیشاب در نزدیکی پروستات جمع می شوند.

· کشش ماهیچه ای درست قبل از رها شدن فشار و تنش

· بالا رفتن بیشتر ضربان قلب و تنفس

ضرورت انزال: هوشیاری از انزال قریب الوقوع

انزال

· عضله تنگ کننده ادرار محکم بسته می شود.

· انقباضات ریتمیک پروستات، عضلات میاندوراهی و آلت تناسلی و خارج شدن مایع منی.

· تیرگی جزئی هوشیاری

 

۴- مرحله تحلیل

· از بین رفتن تحریک

· خوابیدن آلت تناسلی و جمع شدن پوست بیضه

· برگشت کشش عضلانی

· پایین آمدن ضربان قلب و فشارخون

 

ارگاسم چندگانه دربرابر ارگاسم همراه با انزال

هر دو نوع این ارگاسم ها یکسان شروع می شوند: از تحریک تا نقطه ای نزدیک به انزال. در این نقطه، مرد یکسری انقباضات تناسلی را تجربه می کند که ۳ تا ۵ ثانیه طول می کشد. این انقباضات، ارگاسم های لگنی نامیده می شوند که ابتدا حس لرزش یا رهایی جزئی فشار را به همراه دارد. وقتی این نقطه کاملاً تشخیص داده شده و کنترل شود، می توان این احساسات را بیشتر و شدیدتر کرد.وقتی فرد به این نقطه می رسد، هدف رسیدن به انزال نیست بلکه کاهش تحریک است، فقط به اندازه ای که بتوان میزان تحریک را کنترل کرد. می توان با فشردن عضلات لگنی میزان تحریک را به خوبی کنترل کرد.

در یک ارگاسم تکی عادی که همراه با انزال است، مرحله پایا سریعاً گذشته ، ارگاسم فروکش کرده و انزال اتفاق می افتد. در یک رابطه زناشویی با ارگاسم چندگانه، مرحله پایا پس از اولین ارگاسم و ارگاسم های بعدی همچنان باقی می ماند. ارگاسم های پی در پی معمولاً کمی قوی تر از ارگاسم قبلی هستند تا جایی که مرد تصمیم می گیرد در آخرین ارگاسم انزال داشته باشد. انزال کاملاً انتخابی است. حتی پس از چند ارگاسم فرد می تواند تصمیم بگیرد که اصلاً انزال نداشته باشد که در این حالت تحریک تقریباً یک ساعت بعد فروکش می کند، برخلاف انزال که تحریک جنسی دفعتاً و به سرعت فرومی نشیند.

 

چطور ارگاسم چندگانه ممکن است؟

“چرخه واکنش” مردها و زنها تقریباً شبیه به هم است. تفاوت جزئی بین آنها انزال مرد است. زنهایی که ارگاسم های چندگانه دارند قادرند درصورت کاهش تحریک به مدت زمان کوتاهی بعد از اولین ارگاسم خود، ارگاسم های متوالی و پی در پی داشته باشند، دلیل آن این است که آنها انزال ندارند.

انزال دوره بی پاسخی را در مردها آغاز می کند. طی این مدت، اکثر مردها نمی توانند به خاطر از دست دادن تنش جنسی دوباره تحریک شوند و آلت تناسلی نسبت به هرگونه تماس حساس می شود. ازآنجا که خانم ها از نظر بیولوژیکی قادر به انزال نیستند، این خصوصیت را ندارند و می توانند بسیار آسانتر از مردها ارگاسم های چندگانه داشته باشند.

اولین قدم در فهمیدن اینکه مردها چطور می توانند ارگاسم چندگانه داشته باشند این است که بدانند ارگاسم و انزال دو اتفاق کاملاً مجزا و قابل تشخیص از همدیگر هستند. اکثر مردها همیشه ارگاسم و انزال را به طور همزمان تجربه کرده اند به همین دلیل قادر به تشخیص آنها از هم نیستند.

دومین قدم این است که بتوانید ارگاسم و انزال را از هم تشخیص دهید.


آموزش ارضا شدن

 

توانایی تشخیص ایندو از هم شامل عضله لگنی می شود. این همان عضله ای است که جریان ادرار را در نیمه راه متوقف می کند. اگر نگه داشتن جریان ادرار برایتان دشوار باشد یعنی عضله لگنی شما ضعیف است. در اینصورت باید روی قوی تر کردن آن کار کنید تا بتوانید ارگاسم چندگانه داشته باشید. وقتی عضله لگنی را فشار داده و منقبض می کنید باید احساس کنید که همه آنچه در عمق لگنتان است به سمت بالا کشیده می شود.

 

تمرینات تنفسی

· روی یک صندلی راحت بنشینید و شانه هایتان را ریلکس کنید.

· دستها را روی شکمتان درست زیر ناف قرار دهید.

· نفس را عمیقاً توی ریه بکشید. عمیقاً از بینی نفس بکشید طوریکه شکمتان باد کند.

· نفس را به طور کامل بیرون دهید طوریکه شکم دوباره به ستون فقرات بچسبد. احساس خواهید کرد که لگن و آلت تناسلیتان به سمت بالا کشیده می شود.

· این حرکت را ۹ تا ۳۶ مرتبه تکرار کنید.

 

آماده سازی خود

توانایی داشتن ارگاسم چندگانه برای یک مرد قابلیتی درخور توجه است اما به آماده سازی زیادی نیاز دارد. همانطور که قبلاً هم ذکر شد، یکی از قدم های اولیه شناخت عضله لگنی است. برای اینکه با آن آشنا شوید باید یاد بگیرید که چطور آنرا به درستی کنترل کنید. قسمتی از این کنترل به مرور زمان و با تجربه به دست می آید اما بخش اعظم آنرا باید با تقویت از طریق تمرین مداوم به دست آورید. این تمرینات را می توانید در هر مکانی بدون اینکه کسی متوجه شود انجام دهید.

تمرین

· راحت بنشینید و مثل زمان عادی با همسر خود رابطه جنسی را شروع کنید.

· درست همانجایی که نزدیک به انزلتان است متوقف شوید. عضله لگنی خود را منقبض کرده و نگه دارید و تا ۱۰ بشمارید.

· سپس خود را ریلکس کنید و چند دقیقه استراحت کنید.

· دوباره شروع به رابطه جنسی کنید و اینبار کمی به نقطه انزال نزدیکتر شوید و دوباره عضله لگنی خود را منقبض کنید.

· دوباره رابطه را ادامه دهید و به تحریک جنسی و احساسات خود توجه خاص داشته باشید. کلید کار اینجا این است که درمورد واکنش جنسی خود بیشتر بفهمید تا بتوانید راحت تر آنرا کنترل کنید.

توقف درست قبل از انزال

دوباره به رابطه جنسی ادامه دهید، با این تفاوت که اینبار تا جایی پیش بروید که به انزال برسید. درست قبل از ارگاسم انقباضات متعددی را احساس خواهید کرد که نشاندهنده شروع انزال در ته آلت تناسلی یا حتی عمیق تر در لگنتان است. با شروع این انقباضات یا درست قبل از شروع آن تحریک را متوقف کرده و عضله لگنی را سفت منقبض کنید. احتمالاً حس خواهید کرد که در حال انزال هستید اما باید آنرا متوقف کنید. سفت کردن و منقبض کردن درست عضله لگنی انزال را نگه می دارد.

مقدار کمی ازمایع منی خارج می شود اما نه با آن فشار که در ارگاسم های تکی تجربه می کنید. اگر موفق شدید انزال را بعد از ارگاسم خود متوقف کنید دوباره شروع به خودارضایی کنید. تحریکتان باید بسیار بالا باشد و باید بتوانید اینکار را به مدت کوتاهی ادامه دهید تا به یک ارگاسم دیگر برسید.

اگر بار اول نتوانستید انزال خود را متوقف کنید، احتمالا یا عضله لگنیتان به اندازه کافی قوی نیست و یا در زمان مناسبی آن را منقبض نکرده اید. اگر دیر شروع به منقبض کردن آن بکنید انقباضات انزال دیگر شروع شده اند و دیگر متوقف کردن آن غیرممکن است. با تمرین بیشتر زمانبندی آن دستتان می آید.

 

نقش شریک جنسی

تکنیک های زیادی برای بالا بردن موفقیت خود در ارگاسم چندگانه وجود دارد. بهترین تکنیک ممکن تمرین آن با شریک جنسیتان است. اگر بتوانید در این کار موفق شوید می توانید هم خودتان و هم شریک جنسیتان را به لذت بسیار بیشتری برسانید.

 

غلبه بر مشکلات

بدون شک بزرگترین مانعی که اکثر مردها در ارگاسم چندگانه تجربه می کنند، ناتوانی در انقباض عضله لگنی در طی ارگاسم برای متوقف کردن انزال است. ممکن است یکسری انقباضات را حس کنید اما نباید منقبض کردن را در این نقطه رها کنید چون حتی اگر در متوقف کردن انقباضات انزالی موفق هم شوید، چند انقباض از آن نوع را حس خواهید کرد. اگر موفق شوید، انقباضات قبل از انزال متوقف می شوند و باید بتوانید دوباره تحریکتان را ادامه دهید بدون اینکه حستان از بین برود.

یک مشکل دیگر ناتوانی در تشخیص آغاز و پایان مرز مراحل پایا، ارگاسم و انزال است. اگر نتوانید فرق بین ارگاسم و انزال را تشخیص دهید، که کلید کار در تجربه ارگاسم چندگانه است، اگر موفق هم شوید فقط تصادفی بوده است.

بعضی از مردها سعی می کنند خیلی سریع و شدید خود را تحریک کنند ولی این راه خوبی برای آگاهی از سطح هوشیاری جنسی خود نیست. اگر سعی کنید تحریک جنسی را آرامتر انجام دهید می توانید مرز بین تحریک، مرحله پایا، و ارگاسم را خیلی راحت تر تشخیص دهید. با این روش خیلی بهتر متوجه خواهید ش

د که چه زمان باید عضله لگنی خود را منقبض کنید، کی تحریک را متوقف کنید، و کی عضله لگنی را ریلکس کنید و برای تجربه یک ارگاسم دیگر دوباره تحریک را آغاز کنید.

 

فشار لگنی بعد از تحریک

فشار در ناحیه لگن نتیجه طبیعی افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی است. اگر میزان این فشار قابل تحمل نباشد، می توانید با تنفس عمیق، بلند کردن پایین تنه و ماساژ بیضه به آرامی آنرا کمتر کنید. این کار باعث می شود انرژی بیضه به سایر قسمت های بدن منتشر شود. همچنین می توانید ۵ تا ۱۰ دقیقه به پشت بخوابید.

 

سایر فواید ارگاسم چند گانه

با یادگرفتن ارگاسم چندگانه می توانید سایر مشکلات جنسی مثل انزال زودرس را هم برطرف کنید. با این روش نه تنها می توانید زمان رابطه زناشویی خود را بیشتر کنید بلکه استرس و اضطرابهایتان هم کمتر شده و می توانید بیشتر روی ارضای خود و شریک جنسیتان تمرکز کنید.

 

سن

ممکن است خیلی از شما سوال کنید که آیا سن هم می تواند در موفقیت یا شکست این تکنیک ارگاسم چند گانه تاثیر داشته باشد یا نه. موفقیت همه مردها در این تکنیک یکسان نیست چون فعالیت جنسی آنها و میزان آگاهیشان از سطح هوشیاری جنسی خود یکسان نیست.

اگر در رسیدن به ارگاسم های تکی چه به تنهایی چه همراه با شریک جنسی خود مشکلی نداشته باشید، یاد گرفتن ارگاسم چندگانه فقط نیازمند صبر، عزم و تلاش است. اما اگر در داشتن ارگاسم های تکی هم مشکل دارید در ارگاسم چندگانه نیز با مشکلات و مسائل بیشتری روبه رو خواهید بود. به همین دلیل اگر احساس می کنید که در روابط جنسی خود مشکلات جدی دارید حتماً با پزشک متخصص درمیان بگذارید.

 

تفکرات قدیمی در مورد ارگاسم چندگانه

مسئله ارگاسم چندگانه ایده جدیدی نیست. فلاسفه چین قدیم، هزاران سال پیش آن را می شناخته اند. بسیاری از رمز و رازهای جنسی هنوز ناشناخته مانده است. باوجود اینکه طی دهه چهل و پنجاه محققان زیادی در زمینه مسائل جنسی در غرب توانایی مردان در داشتن ارگاسم چندگانه را تایید کردند. اما حتی در این عصر میزان ناآگاهی جنسی، راهنمایی های غلط و سردرگمی جنسی به وفور دیده می شود.

خط آخر

خط آخر اینکه توانایی شما در داشتن ارگاسم چندگانه به آگاهی و هوشیاری کلی شما در زمینه جنسی و قدرتتان در کنترل عضلات لگنی بستگی دارد. شایان ذکر است که قابلیت ارگاسم چندگانه را نمی توانید یک شبه به دست آورید. بااستفاده از مطالبی که در این مقاله در مورد ارگاسم چندگانه ذکر شد، احتمالاً باید متوجه شده باشید که هفته ها یا حتی ماه ها ممکن است طول بکشد تا بتوانید در این زمینه موفق شوید. نتیجه ای که به دست می آورید به تلاش و اراده خودتان بستگی دارد.

  1. روش هایی برای عمیق تر کردن روابط عاشقانه ! «مهم»
  2. اشتباهات بزرگ در دوران آشنایی چیست؟
  3. ازدواج سنتی یا ازدواج مدرن؟
  4. مهم ترین مرحله ازدواج - سوالات مهم خواستگاری - تحقیق در مورد خواستگار!
  5. مردان زنان زیبا یا زنان باهوش را انتخاب می کنند؟
  6. چرا بعضی ها با احساسات دیگران بازی می کنند؟
  7. چگونگی برقراری رابطه جنسی در شب زفاف ! «مهم»
  8. انتقام عشقی؛ گرفتن یا نگرفتن !!! «مهم»
  9. دلایل افزایش سن ازدواج در ایران چیست؟
  10. بهداشت جنسی در خانم ها !
  11. با چه کسی ازدواج کنیم؟
  12. خوب و بد یک نامزدی طولانی چیست؟
  13. ازدواج موفق تر با سه سوال کوتاه ! «مهم»
  14. ازدواج در جزیره آدم خوارها - ماندن در دو راهی ازدواج !
  15. چگونه همسر ایده آل خودمان را پیدا کنیم؟
  16. آیا اختلاف سنی در ازدواج مهم است؟
  17. ده روش فوق العاده جذب برای ازدواج !
  18. هشت عادت بد که باید بعد از ازدواج ترک کرد ! «مهم»
  19. چرا حتما باید ازدواج کنیم؟
  20. بهترین سن ازدواج چه سنی است؟
  21. چگونه با همسرم زندگی شادی داشته باشم؟
  22. چگونه شوهر خوبی باشیم؟
  23. کلید های ازدواج موفق چیست؟
  24. چرا باید عاشق بشویم؟
  25. آیا جذابیت یعنی زیبا بودن؟!
  26. واقعیات اساسی ازدواج چیست؟
  27. فواید ازدواج کردن
  28. سوالات قبل از ازدواج، چیزهایی که باید قبل از ازدواج بدانیم!
  29. مجلس بله برون !
  30. مردان بیشتر درگیر عشق می شوند یا زنان ؟
  31. آفت عشق چیست؟ وابستگی آفت عشق است !
  32. روش تشخیص نشانه های عشق حقیقی !
  33. نکته های شیرین و خواندنی در مورد ازدواج !
  34. آقایان چطور همسر انتخاب می کنند ؟
  35. ایجاد ارتباط موثر در اولین ملاقات با هنر گفتگو !
  36. مهمترین اشتباهات دختران در ازدواج !
  37. تأملی بر روابط دختر و پسر در جامعه دینی !
  38. انتخاب همسر از روی جذابیت صحیح است؟
  39. آیا ازدواج به معنای پایان آزادی است؟
  40. تاثیرات ازدواج بر مردها چیست؟
  41. آیا طرف مقابل شما واقعا قصد ازدواج دارد؟
  42. راه های کاهش درد قاعدگی ! «مهم»
  43. چگونگی رابطه جنسی در دوران نامزدی ! «مهم»
  44. آیا مهریه سنگین می تواند ضامن خوشبختی افراد باشد؟!
  45. زنان، ازدواج سنتی یا ازدواج مدرن ؟!
  46. گفتگوهای مهم و اساسی قبل از ازدواج چیست؟
  47. رابطه تحصیلات دختران و تأخیر در ازدواجشان !
  48. سرمایه ای برای دخترم ... «داستان کوتاه»
  49. خواستگاری دختر از پسر !!!
  50. تاثیر چاقی در زندگی زناشویی !
  51. بی اطلاعی مردان از عشق همسرانشان!!! «مهم»
  52. تاثیر قیافه بر میزان عشق !!!
  53. چگونه همسرمان را بشناسیم؟
  54. دردسرهای ازدواج فامیلی !
  55. بهترین مدت دوره نامزدی و مشکلات دوران نامزدی چیست؟
  56. شش مانع ازدواج ما چیست؟
  57. کینه شب بله برون !!! «مفید»
  58. چگونه عاشق شویم ؟
  59. چگونه بر فشارهای قبل از ازدواج غلبه کنیم؟
  60. گفتگوهای مهم قبل از ازدواج ! «مهم»
  61. چطور بفهمید خواستگارتان عصبی است؟
  62. شکسته شدن حریم‌ها با ازدواج موقت
  63. کدام ازدواج ها ریسک بالاتری دارند؟
  64. چطور به خواستگار خود جواب رد دهیم؟
  65. فریب کدام پسر ها را نخوریم؟
  66. ده مورد خطرناک برای انتخاب همسر!
  67. چگونه هم زمان ارضا شویم؟
  68. مشاور ازدواج چه کمکی به ما می‌کند؟
  69. رابطه جنسی در دوران عقد را چگونه انجام دهیم؟ چطور باشد؟
  70. هشت ویژگی مهم یک مردا واقعی چیست؟
  71. در مراسم خواستگاری چه کنیم؟
  72. زیبایی چه نقشی در ازدواج شخص دارد؟
  73. کی با کی ازدواج کنه بهتره؟!
  74. قبل از ازدواج تان انسان سالمی شوید!
  75. ازدواج به شرط تغییر !
  76. خط قرمزهای پزشكی در ازدواج چیست؟
  77. نحوه برگزاری مراسم عروسی
  78. چه ازدواجی به درد نمی خورد؟
  79. دو نوع شوهر وجود دارد، میدونستید !
  80. چهار برتری مرد نسبت به زن ها چیست؟
  81. عشق نا فرجام، وقتی به او نمی رسید!
  82. نشانه های علاقه مندی دختران را بشناسید
  83. چرا مشاوره‌ی پیش از ازدواج مهم است؟
  84. آداب خواستگاری
  85. 10 رابطه که سرانجامی ندارد!
  86. دلایلی خوب برای ازدواج نکردن!
  87. علائم علاقه مندی زنان به شوهرشان! «مهم»
  88. برنامه ریزی برای رابطۀ جنسی با همسر! «مهم»
  89. برنامه‌ریزی برای تفریحات لذت‌بخش با همسر! «مهم»
  90. تنوع طلبی بی تعهدی به همسر !!! «مهم»
  91. چگونه روابطی قوی‌ و مستحکم‌ داشت باشیم ؟
  92. همۀ ما مرتکب اشتباه می‌شویم !
  93. خیانت جنسی یا احساسی ؟
  94. چهارده اشتباه مردان هنگام دعوا با همسرانشان! «مهم»
  95. نیاز به شریک زندگی ضعف نیست.
  96. تفاوت نیاز مردان و زنان !
  97. مردان نیازمند و احساسی زنان را دل سرد می‌کنند.
  98. چرا زنان به مردان نیاز دارند؟
  99. پاسخ احساسی زن به عملکرد مرد!
  100. مردان می‌تواند همسرشان را در مواجه با استرس‌ها یاری دهند!
  101. چگونه مرد را خسته و درمانده ‌کنید!!!
  102. آیا مشکل فقط شریک زندگی‌ماست؟
  103. چرا مرد علاقه سابق را به همسرش ندارد ؟
  104. چگونه مورد حمایت همسر خود باشیم؟! «مهم»
  105. چگونه از مردان طلب حمایت کنیم!!!
  106. هنگامی که زنان، مرد می‌شوند!!!
  107. چرا زنان در زمان بازگشت به خانه استرس دارند؟!
  108. انتظارات غیر واقعی همسران از یکدیگر!
  109. رفتار هایی که باعث بروز برخورد و نزاع می‌شوند!
  110. زنان می‌خواهند مردان هم مثل آنها باشند!
  111. روش تقویت ماهیچه های کنترل کننده انزال - رفع مشکل زود انزالی!
  112. علل کاهش توانایی جنسی در مردان چیست؟
  113. درمان های دارویی اختلالات نعوظ! «مهم»
  114. درمان‌های طبیعی برای اختلال نعوظ! «مفید»
  115. مشکلات انگیختگی جنسی در زنان را بشناسید!
  116. نقش روانشناس در تشخیص و درمان ناکارآمدی جنسی چیست؟
  117. اختلال عملکرد جنسی - ناکارآمدی جنسی!
  118. شکسته شدن آلت تناسلی مرد!
  119. بزرگ کردن آلت تناسلی مردان
  120. ناکارآمدی جنسی یعنی چی؟!
  121. گیاهان موثر در تقویت قوای جنسی؟! «مهم»
  122. 5 راه برای تقویت قوای جنسی! مهم و ویژه!!!
  123. پریاپیزم , نعوظ مداوم و دردناک
  124. درمان اختلال نعوظ
  125. انواع اختلالات نعوظ
  126. روشهای تشخیص علت اختلال نعوظ در مردان!
  127. روشهایی برای جلوگیری از خودارضایی! «مهم»
  128. وظایف اخلاقی زن در برابر شوهر چیست ؟
  129. آیا اشباع همسر جایز است؟
  130. غسل‌های واجب زن را بدانید.
  131. چه کارهایی بر جنب حرام است ؟
  132. مکروهات جنابت چه می باشد؟
  133. شرایط جنابت چگونه می باشد؟
  134. راه تشیخص منی و احتلام در زن چیست؟
  135. احکام شرعی جنین مرده چه می باشد؟
  136. مذی، وذی و ودی را توضیح دهید؟
  137. استبراء از بول و استبراء از منی چگونه انجام می‌شود؟
  138. احکام غسل پس از آمیزش به چه صورت می باشد؟
  139. احکام شرعی عقیم دائمی و موقت چیست؟
  140. حکم بستن لوله زن و مرد برای جلوگیری از بچه دار شدن چیست؟
  141. آیا زن می‌تواند هنگام آمیزش به طور طبیعی عزل کند؟
  142. استمنا با همسر چه حکمی دارد؟
  143. مکروهات آمیزش چیست؟
  144. تاثیر تعداد دفعات انجام نزدیکی روی زنان!
  145. چرا زنان میل جنسی‌ را از دست می‌دهند؟
  146. اوج لذت جنسی در زنان!
  147. ده اصل مهم در مورد رابطه جنسی «بسیار مهم»
  148. نقطه جی در خانم ها!
  149. اثرات رابطه جنسی سالم بر سلامت
  150. عـوامـل مـوثـر بـر میـل جـنـسـی !!! «مهم»
  151. علل و راه‌حل بی‌میلی جنسی در مردان چیست؟ «مهم»
  152. تاثیر اندازه آلت تناسلی در روابط جنسی! «مهم»«جالب»
  153. چگونه با کلمات انگیزه و تمایل جنسی را افزایش دهیم؟! «مهم»
  154. تعداد دفعات آمیزش شما با همسرتان چقدر است ؟ «مهم»
  155. چگونه همسر خود را تحریک کنیم ؟
  156. استروژن
  157. راه های طبیعی برای افزایش سطح تستوسترون در زنان!
  158. سطح تستوسترون طبیعی در زنان چقدر باید باشد؟
  159. تستوسترون
  160. چه غذاهایی باعث افزایش سطح هورمون تستوسترون می‌شوند؟
  161. کم خوابی ، سطح تستوسترون را کاهش میدهد!
  162. 3 راه برای استحکام رابطه جنسی که خانم‌ها باید بدانند!!!«مهم»
  163. تاثیر لباس زنان در روابط جنسی!!! «مهم»
  164. چگونه زندگی جنسی خود را به گرمی روزهای نخستین باز گردانیم؟
  165. چگونه به خواسته های جنسی خود دست پیدا کنیم؟
  166. چگونه به همسرمان ابراز عشق کنیم؟
  167. چگونه از دل زدگی جنسی خانومها جلوگیری کنیم؟!! «مهم»
  168. کاهش میل‌جنسی در اثر حساسیت فصلی!
  169. انزال خانم‌ها
  170. اسراری که خانم ها باید در مورد خودشان بدانند!
  171. چند نکته مهم در مورد ماساژ جنسی!!!
  172. ماساژ جنسی
  173. نسبت شهوت جنسی در زنان و مردان!
  174. تحریک جنسی با کمک حواس پنجگانه
  175. مدت زمان اوج میل جنسی در زنان و مردان!!!
  176. ضروری‌ترین نیازهای اساسی خانم‌ها! «مهم»
  177. افزایش میل جنسی در 3 روز!!! «جالب و مفید»
  178. نشانه ارضا شدن خانم ها چیست؟
  179. روش های تنگ کردن واژن! تنگ کردن مهبل!
  180. رابطه بین سن زن و شوهر و میزان میل جنسی!
  181. انتخاب نوع لباس به منظور جذب همسر!!!
  182. چگونه همسرم را تحریک کنم؟ تحریک حین نزدیکی برای زن و مرد!
  183. مهارت لذت بردن از همسر!
  184. افزایش میل جنسی با غذا , تغذیه و تاثیر آن بر میل جنسی!
  185. تاثیرات مصرف قرص‌های ضد بارداری روی میل جنسی!
  186. دلایل شکست روابط عاشقانه چیست؟
  187. چگونه همسرمان را ببوسیم؟ بوسه های خاطره انگیز!
  188. چگونه یک رابطه جنسی عالی داشته باشیم؟ «ویژه خانم ها»
  189. استفاده از مواد لیز کننده برای نزدیکی,استفاده از ژل روان کننده!
  190. تاثیرات قرص های ضد بارداری بر روی شهوت و میل جنسی!
  191. تاثیر دوره ماهانه خانم ها بر میل جنسی!
  192. شناخت خواسته های همسر بعد از انجام نزدیکی! «خیلی مهم»
  193. نقش زنان در ارگاسم مردان چیست؟ «مهم و جالب»
  194. اندازه آلت تناسلی مردان! «حتما بخوانید»
  195. ایدز , HIV , اچ آی وی !!! بیشتر بدانید! مهمه مهم!!!
  196. انواع بیماری‌های آمیزشی؟؟؟!!!
  197. آیا بیماری‌های مقاربتی از طریق رابطه جنسی دهانی منتقل می شوند؟
  198. بیماری‌های مقاربتی چه بیماری هایی هستند؟
  199. تبخال تناسلی
  200. جَرَب چیست؟ گال چیست؟ بیشتر بدانید!!!
  201. زگیل تناسلی، نحوه انتقال زگیل تناسلی!!!
  202. سوزاک چیست؟ پیشگیری و درمان سوزاک!!!
  203. سیفیلیس چیست؟ پیشگیری و درمان سیفیلیس!!!
  204. شانکروئید چیست؟ پیشگیری و درمان شانکروئید!
  205. کلامیدیا تراکوماتیس (Chlamydia trachomatis) نوعی باکتری است!
  206. مهم‌ترین بیماری‌ های ناحیه تناسلی در مردان «مهم»!!!
  207. نکاتی کلیدی درباره بیماریهای مقاربتی که باید بدانید!
  208. واریکوسل چیست؟درمان واریکوسل چیست؟پیشگیری از واریکوسل!
  209. ویروس هپاتیت ب، راه های انتقال, درمان و پیشگیری از آن!
  210. عفونت واژینیت (Vaginitis) یا مهبل چیست؟
  211. سرطان گردن رحم یا سرطان دهانه رحم «بیشتر بدانید»!
  212. ویروس پاپیلوم انسانی (HPV) و سرطان‌های مرتبط!
  213. بیماری باکتریایی کلامیدیازیس، تشخیص و درمان آن«کامل»!
  214. عفونت کلامیدیایی , علائم و عوارض و درمان «توضیحات کامل»!
  215. عفونت مهبل , انواع عفونت مهبل , درمان عفونت مهبل «کامل»!
  216. دلایل خشکی واژن و درمان آن با توضیحات کامل و دقیق!
  217. انواع روش های درمانی بیماری ایدز HIV با توضیحات کامل!
  218. انواع ایدز و تفاوت بین آن ها، HIV-1 و HIV-2 «بیشتر بدانید»!
  219. چه مدت بعد از تماس مشکوک باید آزمایش HIV را انجام داد؟!
  220. نکات مهم و کلیدی بهداشت جنسی بانوان را بدانید!
  221. رابطه جنسی نامطمئن و راه های حفاظت شدن از آن!
  222. علائم بیماری های آمیزشی و درمان بیماری‌های آمیزشی چیست؟
  223. بهترین روش برای کاهش التهاب مهبلی چیست؟
  224. ابزار درون‌زهدانی «آی یو دی IUD» برای پیشگیری از بارداری!
  225. تنظیم خانواده چیست ؟
  226. قرص جلوگیری اورژانسی از بارداری!
  227. وازکتومی چیست؟ همه چیز در مورد وازکتومی!!!
  228. انواع روش های پیشگیری از بارداری!
  229. آلت تناسلی مردان + تصاویر علمی و تشریحی!
  230. آناتومی آلت تناسلی مردانه + تصویر آناتومی!
  231. دستگاه تولید مثل مردانه و وظایف آن!
  232. اطلاعاتی در مورد رَحِم بانوان!
  233. توضیحاتی در مورد آلت تناسلی زنان!
  234. تغییرات هورمونی و جسمی بانوان در زمان یائسگی!«مهم»
  235. قرص اچ دی HD و نحوه ی مصرف آن!
  236. قرص ال دی LD و نحوه ی مصرف آن!
  237. شناخت و بررسی دقیق انواع کاندوم «مفید و جالب»!
  238. اطلاعات بیشتر و کامل در مورد چسب های ضد بارداری!
  239. جلوگیری از بارداری با استفاده از تزریق!
  240. جلوگیری از بارداری با نور پلانت Norplant !
  241. روش های جلوگیری از بارداری با مواد اسپرم کش!
  242. نکات کلیدی نحوه ی افزایش حجم اسپرم آقایان!
  243. آمیزش جنسی چیست ؟
  244. لذت جنسی چیست؟ تعریف دقیق لذت جنسی چه می باشد؟
  245. دانستنی های شب زفاف و مسائل مربوط به آن!
  246. علل مقاربت دردناک در زنان چیست؟
  247. تحریک جنسی و توضیحاتی مفید و جالب در مور آن!
  248. پرده بکارت چیست؟ انواع پرده بکارت کدامند و تعاریف آن چیست؟
  249. رابطه مقعدی و سرطان بوون (BOWEN) چه رابطه ای باهم دارند؟
  250. آمیزش مقعدی، آری یا نه؟ دلایل و توضیحات!
  251. انزال چیست؟ ویژگی ها و خصوصیات آن را بشناسیم!
  252. زاویه قرار گرفتن آلت تناسلی مردان و ویژگی های آن!
  253. احساس درد زنان در رابطه جنسی، دلایل و راهکارها!
  254. انزال چیست؟
  255. »مقاله ویژه« رشته های عصبی کنترل کننده ارگاسم در زن!!!
  256. نشانه های ارگاسم در مردان و زنان را بشناسید!
  257. نکاتی که مردان باید در رابطه جنسی بدانند!
  258. نکاتی که باید در اولین آمیزش تان رعایت کنید.
  259. چگونه به اوج لذت جنسی برسیم؟
  260. دلایل انقباض غیرارادی مهبل چیست؟
  261. راه های بزرگتر و سفت تر کردن آلت تناسلی مردان چیست؟
  262. نعوظ صبحگاهی نشانه چیست؟
  263. بهترین زمان برای برقراری رابطه جنسی چه موقع است؟
  264. سوالات مهم و اساسی در مراسم خواستگاری " 5 سوال ویژه "
  265. ازدواج‌ های ممنوع از دیدگاه اسلام
  266. فرار دختر و پسر از خانه برای ازدواج ؟!!!
  267. مسائلی که باید قبل از ازدواج مطرح شوند کدامند؟
  268. مشخصات همسر ایده آل چیست؟
  269. موانع ازدواج دختران چیست؟
  270. موانع ازدواج پسران چیست؟
  271. دوستی دختر و پسر آری یا نه؟
  272. شکست عشقی و تاثیرات روحی و روانی آن.
  273. یازده اشتباه دخترانه در ازدواج کدامند؟
  274. نحوه ی برگزاری مراسم عروسی با هفت نکته!
  275. رابطه اعتماد به نفس و زناشویی زوجین
  276. روش های کم کردن میل جنسی ؟! «مفید»
  277. هفت عامل موثر بر میزان میل جنسی چیست؟
  278. چگونه حامله بشوم؟ «بسیار مهم»
  279. چرا نباید با همسرمان قهوه بخوریم؟! «جالب»
  280. خانم ها بخوانند » چه چیزی باعث بی میلی جنسی آقایان می شود؟!
  281. آیا با گذشت زمان میزان میل جنسی کم می شود؟
  282. سه مشکل اساسی بانوان در رابطه جنسی و مقاربت «مهم»
  283. در مورد بهداشت جنسی در خانم ها!
  284. آیا مردها هم دچار یائسگی می شوند؟
  285. چهار دلیل بی میلی جنسی چیست؟
  286. رابطه بیماری قلبی و فعالیت جنسی چیست؟
  287. عواملی که باعث سردی جنسی مردان می شود؟!
  288. چگونه خودارضایی را ترک کنم؟
  289. بارداری خارج از رحم چیست؟
  290. 5 اشـتـبـاه جـنـسـی مـردان را بدانید
  291. اختلاف سنی بالا زوجین و مشکل روابط جنسی !
  292. راه های پیشگیری فوری از بارداری چیست؟
  293. چگونه رابطه جنسی صمیمانه ای داشته باشم؟
  294. باورهای غلط در مورد روش های ضدبارداری !
  295. کدام روش ضدبارداری موثرتر است؟
  296. روش های پیشگیری از بارداری زنانه و مردانه !
  297. تاثیر رابطه جنسی بهداشتی بر سلامت فردی چیست؟
  298. هویت جنسی یعنی چه؟
  299. اعتیاد جنسی چیست؟
  300. فواید و اهمین بوسه در رابطه زناشویی چیست؟


دیدگاه ها()   
   
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.